Functional cross training

FUNCTIONAL CROSS TRAINING - Un movimento è funzionale quando rispecchia i gesti naturali della vita quotidiana; il Cross Training propone esercizi molto diversificati ed esperienza motorie multiple di difficoltà crescente, a corpo libero e con attrezzi, dove più muscoli e articolazioni vengono sollecitati per diventare forti, agili, reattivi, veloci e coordinati.

 

PERIODO: 5 SETTEMBRE 2016 – 28 LUGLIO 2017

SOSPENSIONI: 1 NOV, 8 DIC / 24-25-26 DIC / 1 GEN / 6 GEN / 16-17 APR / 25 APR / 1 MAG / 2 GIU

 

GIORNI E ORARI    
Lunedì Mercoledì Venerdì

12.50 - 13.40 (Enrico)

dai 18 anni

12.50 - 13.40 (Enrico)

dai 18 anni

12.50 - 13.40 (Enrico)

dai 18 anni

17.00 - 17.50 (Enrico)

dai 14 ai 18 anni

17.00 - 17.50 (Enrico)

dai 14 ai 18 anni

 

18.30 - 19.20 (Enrico)

dai 18 anni

18.30 - 19.20 (Enrico)

dai 18 anni
 

19.30 - 20.20 (Enrico)

dai 18 anni

19.30 - 20.20 (Enrico)

dai 18 anni
 
COSTI      
  INTERO RIDOTTO STUDENTI
1 INGRESSO 10 10 10
10 INGRESSI 90 90 90
30 GIORNI 65 65 65
60 GIORNI 110 110 110
90 GIORNI 150 150 150

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