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Judo

JUDO

DIFESA PERSONALE

DIFESA PERSONALE

JUDO

Il judo sviluppa la prospettiva, la coordinazione, la flessibilità e l’equilibrio riuscendo a rinforzare spirito e mente.
Un requisito essenziale è la profonda educazione ed il rispetto nei confronti del maestro e dell’avversario.
Ci sono corsi per bambini/ragazzi, per adulti e per agonisti.

I corsi saranno sospesi: 1 novembre, 8 dicembre, dal 24 dicembre al 6 gennaio, dal 08 al 10 aprile, 25 aprile, 1 maggio, 2 giugno.

ORARI

Dal 12 settembre 2022 al 13 giugno 2023

Lunedì

17.30–18.30
Bambini 8-9-10 anni

18.30–19.30
Ragazzi

19.30-21.00
Adulti

Martedì

17.30–18.30
Bambini 5-6-7 anni

19.00–20.30
Ragazzi

Mercoledì

16.15-17.00
Mini Judo

19.30-21.00
Agonisti

Giovedì

17.30–18.30
Bambini 8-9-10 anni

18.30–19.30
Ragazzi

19.30-21.00
Adulti

Venerdì

17.30–18.30
Bambini 5-6-7 anni

19.00–20.30
Giovani

TARIFFE

Dal 12 settembre 2022 al 13 giugno 2023

198 € – A quadrimestre con frequenza monosettimanale
306 € – A quadrimestre con frequenza bisettimanale

DIFESA PERSONALE


Corso improntato sulla difesa personale utilizzando il metodo Judo, dando delle nozioni di base della disciplina marziale. La lezione viene sviluppata soggettivamente al livello del gruppo e del singolo individuo, conducendo l’allievo in un corso trasversale tra la difesa personale (shinken shobu waza), alle tecniche di proiezione in piedi (tachi waza), di controllo a terra (ne waza) e di forma (kata waza). I partecipanti novizi acquisiscono durante il percorso, le conoscenze base e i fondamenti della disciplina per poter allenarsi con judoka anche di livello più avanzato. I judoka più esperti trovano un ambiente amatoriale che permette l’approfondimento delle loro conoscenze grazie anche ad un feedback individualizzato. Il corso è aperto a tutte le fasce di età partendo dai 16 anni, viene data così la possibilità a giovani e adulti di poter provare questa disciplina olimpica, per poi venire indirizzarli in un percorso amatoriale, dilettantistico o agonistico che la nostra associazione fornisce.

I corsi saranno sospesi: 1 novembre, 8 dicembre, dal 24 dicembre al 6 gennaio, dal 08 al 10 aprile, 25 aprile, 1 maggio, 2 giugno.

ORARI

Dal 12 settembre 2022 al 13 giugno 2023

Sabato

15.45-16.45

TARIFFE

Dal 12 settembre 2022 al 13 giugno 2023

198 € – A quadrimestre con frequenza monosettimanale
306 € – A quadrimestre con frequenza bisettimanale